“ Приветствую!
Осознанность без буддистской лабуды: как научиться жить здесь и сейчас. как развить осознанность Простые техники, которые реально работают, проверено наукой.
Написал: - https://tvoya-sila-vnutri.ru/chto-takoe-osoznannost/
что такое осознанность
Пока! ”